Статья рассказывает о том, что вегетарианство не является панацеей, но может уменьшить риск возникновения некоторых форм рака и увеличить ожидаемую продолжительность жизни. Однако, для получения пользы от вегетарианской диеты, необходимо ее хорошо спланировать. Также автор отмечает, что нельзя считать мясо единственной причиной проблем со здоровьем, и отказ от мяса не всегда является правильным решением.